消除自我怀疑的 4 种策略

文章 (28) 2021-06-14 12:40:31

即使领导者清楚他们想把团队带到哪里去,同事的反对加上自我怀疑,也会导致他们在行动点上陷入瘫痪。 没有信心的清晰是成功的无效公式。

所有领导者都会受到抵抗者和批评者的影响——有些是外部的,有些是内部的。 让我们看一些世界上一些最大的创新者需要克服外部阻力来实现他们的梦想的一些例子。

当时任索尼董事长的盛田昭夫提议制造一款不录音的磁带播放器时,遭到了巨大的阻力。 他的批评者质疑为什么有人会购买没有录音的录音机。 索尼以录制和播放的磁带录音机而闻名。

尽管受到了严厉的批评,森田还是继续前进,推出了索尼随身听,这款产品广受赞誉,最终成为 iPod 和后来出现的其他 mp3 播放器的先驱。 如果不是森田面对反对的坚持,谁知道我们是否会像我们一样早看到iPod。

具有远见的领导者的另一个例子是 FedEx 的创始人 Fred Smith。 当史密斯兜售他“绝对、积极地在一夜之间”递送包裹的想法时,批评者很快指出,如果这项服务有市场,主要航空公司早就这样做了。 我们都知道联邦快递取得了惊人的成功,以及后来出现的几个竞争对手,而这种成功主要是由于史密斯愿意与当时的主流思想背道而驰,认为这不太可能是一项有利可图的冒险。

有时,领导者需要坚定信念,尤其是当他们仔细思考自己的想法并对所追求的目标充满热情时。 总会有反对者,当我们对他们的主张赋予过多的权威时,尽管先驱者经常面临强烈的阻力,但我们有可能错失采取果断行动所带来的切实利益。

虽然外部阻力可能很强大,但通常是你自己的自我怀疑阻止了你前进。你可能已经注意到,你的愿景越大胆,你的计划越大,这些内心的批评者往往变得越响亮。实际上,这些破坏者的存在通常可以证明您不是在做小事。

如果我们对自己诚实,我们听到的一些常见的“内心声音”包括:

“你不知道你在做什么”

“你不适合这个”

“你不会成功”

“你会看起来像个傻瓜”

“没有人会支持你”

这些自我怀疑是正常的,并伴随着带领他人走向未来的领域。与其专注于消除这些疑虑,更好的方法是简单地管理它们。以下是四种有助于管理自我怀疑的策略:

• 注意消极的自言自语,并善于识别它与您的真实意图不同。认识到这些声音对于承担大项目的成功人士来说是“正常的”。

• 考虑不同的观点或看待同一情况的不同方式。承认并运用你的力量来选择你的思考方式。如果你在想,“我会在这方面失败”,考虑一下“我会在这方面成功”的替代方案,可能会导致你选择一条不同的道路。通常,在尝试之前,我们无法知道自己会成功还是失败。亨利福特说得对,“无论你认为你能,还是你认为你不能——你都是对的。”

• 忽略你的自我怀疑,因为他们是冒名顶替者。

• 不要惊慌,要知道一切都可能在中间失败。

控制住我们的疑虑自然会有助于增强信心。 增强这种信心的一种方法是构建一个信心网,其中包含一系列积极的习惯,可以缓冲您免受外部和内部阻力的冲击。 这些习惯如果始终​​如一地执行,就会增强我们的信心,并使我们能够保持专注于我们的计划,尽管我们周围充满噪音。

当被问及哪些个人习惯有助于增强信心时,许多领导者指出经常锻炼、每天祈祷或冥想、积极肯定甚至是权力的装束。

就像安全网,旨在帮助人们度过生活中的冲击和压力,例如由疾病、失业或工作流离失所造成的冲击和压力,信心网是您自己的个人结构,可以减轻影响并降低内心的容量声音或自我怀疑。

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