企业家优化的3个趋势

“时间就是金钱”这句格言对企业家来说再合适不过了。在您考虑家庭责任和当今的技术干扰之前，开展新业务已经足够艰难。

话虽如此，习惯是强大的。创业优化就是养成习惯，帮助您高效工作、交付优质产品并有效建立关系。

使企业家走上正轨的习惯
您已经率先推出产品或服务来解决曾经被认为无法解决的问题，所以不要让生产力问题阻碍您。最大化您的工作日：

1. 专注于你的焦点。
互联网充满了干扰已经不是什么秘密，但大多数专业人士不能简单地在工作中关闭他们的 Wi-Fi。如果您发现自己经常浏览社交媒体，请尝试使用选择性网站拦截器来消除您最繁忙时间的诱惑。对于现实世界的干扰，请尝试服用 CBD。

. 您可能不想完全放弃咖啡，但将 CBD 纳入您的日常工作可以帮助您减少焦虑，增加临场感。CBD 油可以添加到晨间咖啡中，或者CBD 软糖是一种随时控制剂量的替代方法。

2. 腾出时间进行冥想。
就像 CBD 一样，冥想在各种人群中越来越受欢迎。这种做法与多种健康益处有关。冥想可以减轻压力，提高记忆力，增强注意力，甚至提高生活满意度。古老的印度习俗对调节情绪特别有帮助，这是建立情商的关键。

当你有一个压力很大的会议或最后期限时，在之前或之后留出时间安静地坐着。冥想让您暂停、呼吸，然后应对具有挑战性的情况。由于它只需要很少的时间就可以 开始看到好处，冥想实际上可能是您可以对自己（和您公司）进行优化的最佳投资。

3. 概述你的一天。
有意识地度过每一天对每个人都很重要，尤其是对企业家而言。冗长的会议和电子邮件中断会使您难以将时间投入到您的项目中。不要让自己被这些小东西弄糊涂了。在您的日程安排中安排时间，以便在一天的开始和结束时回复邮件，而不是在执行其他任务时间歇性地检查收件箱。

当你计划你的一天时，尽量减少你花在会议上的时间。如果可能，将会议持续时间限制为30 分钟或更短。询问每周会议是否真的可以每月举行一次。花你节省的时间专注于结果和自我保健。

企业家对优化并不陌生，但很少有人意识到简单习惯的力量。保持专注，腾出时间思考，并坚持你的日程安排。坦率地说，没有更好的公式可以将时间转化为金钱。