繁忙的高管如何设法过上平衡的生活

成长中的公司可以是无所不包的经历。这是C追求者放弃自己并全力以赴的努力。它充满挑战不被短视的重点，当你正在积极发展企业，而是根据您的情况，您还是没有家庭，例如，你可能会觉得打电话来有意识地选择，使您的工作和个人生活达到更多的平衡。

雅虎前首席执行官梅利莎·梅耶尔（Melissa Mayer）是进任高级管理人员后如何明确平衡生活的最佳建议。她说：“我有一种理论认为倦怠与怨恨有关。而您通过知道自己所放弃的是什么让您感到愤慨而战胜了它。”

Mayer的建议是微调内部指导系统的绝佳起点，以便您可以更好地确定最重要的方面。

这个决定不必刻板，但可以随着时间的推移而变化。例如，您结婚，增加家庭生活或对年迈的父母承担责任。

例如，如果对您来说最重要的事情是与家人共进晚餐，而您却一直想念下去，那么压力和怨恨就会增强，并可能使您注意力不集中，工作效率降低。

制定内部指导会为您提供最佳方法的宝贵信息，这些最佳方法可在您致力于发展公司的时间，与家人和朋友度过的时间以及休息或娱乐之间取得平衡。让这种个性化的指导系统的建立成为您打造让您真正活着的生活的第一步。

当我们把一切都交给我们的事业时，会发生什么
TZG金融公司首席执行官Mike Zaino记得他在成长初期的痛苦和冲突，当时他每周工作80至90个小时，并感到与妻子和长子之间缺乏联系。

他的第二个孩子即将到来，激发了他最终为家庭创造更多的生活空间。今天，他与女儿有个“约会之夜”，每个星期五晚上都与妻子度过。他甚至抽出时间与朋友玩纸牌游戏，并感到由于这些调整，他的工作效率得到了提高。他解释说：

“通过将精力专心于生活的各个方面，这使我在每个方面都变得更好。我是一个更好的父亲，丈夫，我的客户的仆人和我的朋友们的朋友。我现在了解自己是谁，为什么要做自己的事。这就是让我前进的动力。”

通过弄清对他个人而言最重要的事情，Zaino铺平了道路，从而获得了在工作与个人生活之间取得更大平衡的最显着优势之一。无论手头有什么任务或工作，都可以表现出来。无论您是在工作，与孩子共度时光还是在walking狗时，都能够更充分地展现自己的能力，这使您可以更故意，更方便，更自觉地做所有这些事情，换句话说，就是拥有更多的生命力和欢乐。

当您安排家庭聚餐时间并在神圣时刻禁止“放映时间”时，您就可以完全专注于亲人。相反，一旦您在晚餐后回头查看电子邮件或处理工作任务，您也可以在场。用卢拉的创始人Bo Lais的话来说：

“我注意到，如果我不花时间和家人在一起，我会在工作中分心。如果我在工作时不专心，那么和家人在一起时我会分心。健康的个人生活可以帮助充实和激励企业家。”

从每天5:30离开工作的谢丽尔·桑德伯格（Sheryl Sandberg）到马克·扎克伯格（Mark Zuckerberg）的首席执行官，马克·扎克伯格在第二个孩子出生后总共休了两个月的陪产假。在生活中保持平衡。

虽然它可能是与家庭义务老总开拓出时间对非工作重点至关重要，参数可以作出，即使你可以在任何时候都保持你的脚放在油门踏板，也许你不应该。看看南加州大学（USC）创意领导力中心高级研究科学家和有效组织中心的附属研究科学家Jennifer Deal关于Tork研究的陈述：

“ Tork的研究表明，午休时间的员工更可能对工作感到满意，并说他们像自己想要的那样有效和高效。这与其他研究一致，该研究表明，下班休息对恢复很重要，而充分的恢复对达到最佳性能至关重要。”

花时间充电可以改善所有人的绩效，其中包括CEO。

平衡工作与生活的一些实用技巧
在平衡工作和个人生活方面无法实现完美，但是制定适当的计划可以使您更接近为自己和家人工作的生活方式。

拥有一位可信赖的导师来帮助您发展业务：拥有一位顾问来指导您确定公司的发展重点是一项宝贵的支持。一位经验丰富的企业家的顾问可以帮助您制定业务路线图，从而使您能够在生活中发挥更大的作用。如果您牢牢地制定了这样的计划，那么在宕机期间轻松解决工作问题并更充分地参与您的个人生活将变得更加容易。

基恩财富顾问公司（Keen Wealth Advisors）首席执行官比尔·基恩（Bill Keen）与CEO教练咨询公司CEO Coaching International的导师合作，帮助他使公司的发展计划步入正轨。外部顾问的新鲜见解和诚实的反馈使他保持专注和有条理，帮助他更快，更有效地实现目标。他说：

“……必须向某人报告您的尊重，并且将诚实坦率地告诉您真相，而不会因他们告诉您的内容而生气，从字面上看，这样做可以将进度从几十年缩短到几天。”

制定这项策略的关键在于，一旦您制定了计划，便将其付诸实践，与家人坐下来共进晚餐，锻炼身体，为孩子读一个睡前故事-做之前要做的一切-直到现在该重新专注于业务了。

增强工作与生活的融合：许多忙碌的C追求者都在朝着工作与生活的融合而不是工作与生活的平衡过渡。关于位置，例如，在家工作，如果你需要，这意味着更大的灵活性，也不太重视，当你在你的时间投入。例如，谢丽尔·桑德伯格（Sheryl Sandberg）喜欢在大约早上6点开始使用电子邮件，喜欢在早上7点开始工作，并在下午5:30之前下班。然后，她的孩子上床睡觉后，她将记录更多的时间。尽管她仍然要花费大量时间，但它们并不连续，并且更适合她的生活和个人日程安排。

将工作和生活整合到一边看孩子的棒球比赛一边回复电子邮件的过程似乎不是理想的解决方案，但是如果您的公司正在经历快速发展的时期，则可能需要考虑这是一个折衷方案。

在做出有关工作与生活融合的决定时，最好参考内部指导系统以了解您个人需要划清界限的地方。如果您怀疑与朋友或家人错过某些事情会感到不满，请问自己是否可以通过某种方式重新安排时间，使您的日程安排更好地与您的工作重点保持一致。

萨拉修士，广场的CFO，是一个母亲谁坚决反对有罪集成她的生活和工作。如果您必须提早离开工作去办事，那就不要感到内gui。相反，如果您确实需要在参加孩子的球类比赛时答复该电子邮件，那么您可以做出让步而不会自我零责感。

委派职责： 百事可乐首席执行官Indra Nooyi为她的私人助理提供了详细的指导原则，并授权孩子在致电办公室寻求许可时同意他们进行某些活动。她了解到，至关重要的是不要对生活的各个方面都采取控制措施。

我们中的许多人都非常反对委派，但这很好地提醒了我们，在当今世界，我们提供了很多服务，可以处理从dog狗到组织社交媒体的所有事务。您可以通过充分利用其他专家和聘请的帮助来释放时间，接受一个男人或女人不能有效地完成所有事情。

让您的直觉成为您的指导
无论您决定采用哪种策略以实现生活中的更多平衡，在做出的所有决策中要记住的最重要的事情就是咨询自己的直觉。一旦您对自己真正重要的事情一清二楚，您就可以就如何实现生活中的平衡做出更好的决定。您无疑会暗中相信自己的直觉。如果您想变得更加快乐和顺畅，请将这种与生俱来的智慧应用于生活的各个方面。

Intuit首席执行官布拉德·史密斯（Brad Smith）在谈到“橡胶”和“水晶”时刻时，最重要的是清楚的。橡胶时刻是您永远不会记得自己错过的时刻。艰辛的时光可能包括与家人共进晚餐，而水晶般的时光则无济于事。水晶般的瞬间就像是您姐姐的婚礼或孩子的出生。史密斯建议繁忙的高管遵循以下座右铭：

“千万不要丢下一个水晶般的时刻。”