老年人平常多做这几件事可以护眼
饮食：β胡萝卜素、维生素A和叶黄素对眼睛健康很有帮助，尤其是叶黄素，它在人体内转变成玉米黄素，成为视网膜黄斑的主要色素 ......
2022-01-17
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老年人高血压需要注意些什么？
高血压患者要遵循以下几点： (1) 控制热能的摄入。可使临床症状如呼吸困难得到改善。提倡吃复合糖类，如淀粉、标准面粉、玉 ......
2022-01-17
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怎么消除老年人脸上的“老年斑”
都市生活紧张而忙碌，人们常常会忽视对饮食的要求。其实从早晨您喝下*杯水，*的饮食生活就已经开始了。不同颜色的蔬菜都含有 ......
2022-01-17
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老年人玩健身球的好处有哪些？
健身球方便携带，是很多老年人喜欢的健身项目之一，那么老年人玩健身球的好处有哪些呢？下面就由康泰养老院为您介绍老年人玩 ......
2022-01-17
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