乐观主义者的目标和悲观主义者的目标

文章 (24) 2021-07-27 22:20:37

在我撰写本章时,我的儿子 Max 刚满一岁。就在他的第一个生日前后,Max 迈出了他的第一步。现在他在房子里不停地蹒跚学步(并且不停地摔倒)。尽管他是我的第二个孩子,我以前也经历过这个过程,但你永远不会习惯看到你的宝宝撞到东西或摔倒在他的脸上。看着他高速穿过房间,手臂疯狂地挥舞着,让我充满了焦虑。我希望他学会走路——事实上,作为他的父母,我的目标是帮助他做到这一点。所以我采取了预防措施。我买了新的毛绒地毯来覆盖我们的硬瓷砖地板。我设置了安全门来阻挡楼梯和带有锋利家具的房间的入口。在 Max 可以自由蹒跚学步的房间里,我已经摆脱了所有尖尖的东西。我让他穿橡胶防滑鞋底的小鞋,以给他更好的牵引力。如果我能找到一个和他一样大的头盔,他会戴的。

我丈夫也有帮助 Max 学会走路的目标,但他的方法与我的截然不同。他鼓励 Max 爬楼梯,以及其他任何事情。他离开布满障碍物的地板,观察 Max 能否绕过障碍物。当我不断地向 Max 伸出我的手来稳定他时,我的丈夫一直把手放在自己身上,等着看 Max 是否可以自己做。当 Max 跌倒时,他并不特别担心,并且很高兴看到他应对新挑战。他对我对儿童保护的热情大笑。(虽然当我把我的一个更昂贵的安全小工具带回家时,他不再笑了)。

我们都有相同的目标——帮助我们的儿子学会走路——但我们对这个目标的看法截然不同,因此我们以完全不同的方式实现它。对我丈夫来说,帮助 Max 走路就是帮助他取得一些成就。学会走路是一种成就。这是一个推动他发展的机会——获得一种新的、令人兴奋的能力。我丈夫带着一种急切的心情走近 Max 蹒跚学步的脚步——他迫不及待地想看看 Max 下一步会做什么,他觉得他的工作就是尽他所能促进这一进步。

对我来说,帮助 Max 走路就是让他在学习时保持安全。学走路充满危险。如果您不小心,这是您孩子真正伤害自己的机会。我带着强烈的警惕心走近 Max 蹒跚学步的脚步——我觉得我的工作是在他学习的时候保护他的安全,我迫不及待地等他学会走路,这样他就可以停止跌倒了。我要他脱离危险。

根据心理学家托里·希金斯 (Tory Higgins) 的说法,我丈夫和我有相同的目标,但我们每个人的侧重点不同 。我的丈夫有 Higgins 所说的 关于帮助 Max 走路的目标的宣传重点。以晋升为中心的目标是根据成就和成就来考虑的。它们是关于做你 最 喜欢做的事情。用经济学的语言来说,它们是关于最大化 收益 (并避免错失机会)。当他的父亲让 Max 处理楼梯时,他试图给他一个机会来获得一些东西——一项新技能。

另一方面, 当谈到 Max 的行走时,我有一个 预防重点。从安全和危险的角度考虑以预防为重点的目标。它们是关于履行职责,做你认为应该做的事情 。在经济方面,它们是关于最大限度地减少 损失, 试图抓住你所拥有的。当我竖起阻止 Max 离开楼梯的门时,我试图避免损失——在这种情况下,是重伤。

就像 是好 和 越来越好,促进和预防的目标可以是非常相同的目标,只是在非常不同的方式思考。作为一名教授,我在我的医学预科生中无数次看到这些差异。很容易发现那些因为一直梦想成为一名医生(晋升重点)而试图进入医学院的人,以及那些更担心如果他们 不 进入他们会让他们放弃的人他们的父母和自己失望(预防重点)。两种学生都会努力进入——如果他们失败了,他们都会被摧毁。但它们的工作方式 不同. 他们会使用不同的策略,容易犯不同类型的错误。一组将被掌声激励;另一个受到批评。一组可能会过早放弃;另一个可能不知道什么时候退出。

再回想一下你的高中或大学课程,试着记住你努力争取好成绩时的感觉。您是否认为获得 A 是一项成就,这是您理想中希望获得的成就?或者你认为获得 A 是一种义务——你应该能够获得的东西?你一生都在追求成就和荣誉,追求星星吗?或者您是否正忙于履行您的职责和责任——成为每个人都可以信赖的人?在大多数情况下,你认为你更关注你必须获得什么,还是你必须失去什么?

在本章中,您将了解您是否看到世界以及您的目标,无论是收益还是损失。你会看到它如何影响你的选择、你的感受,以及你过去追求目标的方式。不像 是好 和越来越好,我不打算要告诉你,一个目标是更好地为您比其他。每个人都在某种程度上追求两种目标,每个目标都有其优点和缺点。由于大多数人都有一个主导焦点——他们倾向于以一种方式看待自己生活中的目标——诀窍是能够确定你的焦点,然后做最适合你的事情 。 无论您是追求提升目标还是预防目标,在本章中,您都将了解如何提高实现这些目标的机会。

THE END

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