关于离开前任你需要知道的一切

文章 (17) 2021-06-11 22:10:50

你可能需要保持联系
并非所有的分手都是激烈的,可能会有一种情况,你没有感情,你同意继续做朋友。

这种情况的唯一问题是,如果您的前任仍然对您有感觉,他们可能会热衷于继续与您定期联系,希望您可能同意再次复合。

可以理解的是,您最初可能会认为在从浪漫的角度结束关系后这么快考虑完成放手的想法有点太令人生畏了。

随着时间的推移,你总是有可能成为朋友并将你们的关系牢牢地放在过去,但如果你们在结束彼此的浪漫承诺后这么快仍然保持定期联系,这将很难做到。

真正打破所有浪漫关系并开始治愈过程的唯一方法是完全避免接触,至少暂时避免。

这将使你们开始建立一个没有彼此的新生活,所以让大家知道你想要一些空间,并且更愿意在一段时间内保持联系。

当儿童参与时
这个彻底分手的建议的明显缺点是,当关系中有孩子时,你们需要保持联系以获取访问和一般的养育安排。

在这种情况下要考虑的要点是,彼此友好和亲切与彼此有感情的朋友之间存在天壤之别。

作为父母要互相尊重,因为这对孩子也有好处,但要尽量保持“专业”,避免提出可能激起旧情绪的话题。

对情况应用大量的现实主义
底线是所有关系的结束都是有原因的。

可能是你们对彼此的爱慢慢消失了,也可能是有太多的分歧和分歧,无法维持一段爱的关系。

分手时经常会发生的事情是,你进入了一段反思期,并开始认为你可能能够以不同的方式做事,如果你能回去改变那些事情,它可能会提供一个不同的结局。

开始幻想你实际上没有的那种关系并想知道是否有机会纠正它太容易了。

现实情况是,你们分手是有充分理由的,通常最好让自己接受这种情况,而不是梦想可能会发生的事情,这会让你更难放手。

宽恕你的条件
如果这段关系因为你没有得到应有的礼貌和尊重而结束,那么你会感到愤怒和怨恨是可以理解的。

然而,坚持愤怒会让你更难在你生命中的那个时期划清界限并进入下一章。

没有人会争辩说,你不应该因为自己受到的对待而感到受伤和生气,但你不希望发生的是你前任的行为限制了你前进的能力。

这种情况可能意味着你的前任仍在设法控制你的生活,这是你不希望发生的。

避免这种情况发生的方法是在你的条件下应用一定程度的宽恕。

你并不是通过采取宽恕的精神来为他们的行为开脱,但采用这种心态会给你带来更大的情感自由,这会让你继续前进。

停止爱你的前任并不总是那么容易
尽管你们俩都觉得你仍然爱你的前任,但有些关系还是走到了尽头,这是可以而且确实发生的事情,只要你以正确的方式处理它们,就有这些感觉是可以的。

随着你的成熟,对生活变得更加全面和有经验,你可能会发现更容易接受这样的概念,即彼此相爱并不总是足以将一段关系维系在一起。

结束一段关系和结束你对那个人的爱之间有着根本的区别。

处理这种情况的方法通常是拥抱你对前任仍然拥有的爱的感觉,并用它来表达你希望他们将来无论做什么都能幸福。

你总是希望最好的给你的亲密朋友和家人,如果你能将这些善意的意图应用到你的前任身上,它应该会帮助你以更积极的方式处理你的情绪。

照顾自己
当你分手时,你会感到有点低落和情绪脆弱,这是向自己展示一些爱作为继续前进的方式的时候了。

自我宽恕是一种重要的疗愈机制,这是照顾自己和向前看而不是回头看并让消极想法压倒你的关键时刻。

离开前任永远是一个挑战,但如果你考虑其中一些关于在你们的关系结束时如何应对的要点,它应该会帮助你接受已经发生的事情并尽可能成功地处理它。

THE END

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