退休后让您走出家门的 6 项活动

文章 (28) 2021-06-11 19:44:03

我们大部分的工作时间都在梦想退休的彻底幸福。不再需要在黎明破晓时起床,穿过毫无生气的通勤者海洋去从事一份消耗我们精力的工作的想法是我们大多数人度过四十多年劳动力的原因。我们梦想着慵懒的早晨和漫长的日子,没有责任也无事可做。但对许多人来说,现实并不完全是他们希望的那样。

虽然想象一整天无所事事很美好,但当你真的无所事事时,你很快就会感到焦躁、无聊,甚至有点沮丧。听起来有点熟?好吧,不要害怕,因为我们有六种奇妙的方法可以帮助您度过美好的一天,并再次感受到方向感和进步感。

加入俱乐部
有什么比在类似情况下遇到志同道合的人更好的方式来拥抱你的新生活方式?加入俱乐部可以让您做到完全正确。无论是悉尼的沙狐球俱乐部、国际象棋俱乐部、步行团体、读书俱乐部还是赤脚保龄球队,加入俱乐部都会让您每周都充满期待。作为额外的好处,它也是锻炼身体的好方法,同时也可以建立新的社交网络。

志愿者
一直想回馈社区,但在日常工作之外没有足够的时间或精力来做这件事?嗯,现在是帮助他人的最佳时机。无论您是在施食厨房工作、为难民教英语还是帮助社区中的老人,您都可以通过无数种方式参与进来并真正发挥作用。

志愿服务可以帮助您走出家门,自我感觉良好。它还可以创造一种使命感,可以显着有益于您的心理健康。因此,基本上,您将改善自己的生活以及社区中其他人的生活。这是一个双赢。

掌握一项新技能
学习新事物或掌握一项新技能会给我们带来巨大的成就感和生产力,而现在您不必每天都工作,而这些可能是缺失的。无论是学习一门新语言、参加初学者冲浪课程还是掌握跆拳道艺术,接受新挑战都可以让您重新获得人生目标感。

养一只狗
这当然可能并不适合所有人。这取决于您在家中拥有的空间以及您的身体健康和照顾其他生物的能力。但如果情况允许,狗会提供陪伴和每天起床出门的理由。

每天散步
每天散步对您的身心都有好处。这是让您每天呼吸新鲜空气以及社交和会见当地其他人的好方法。您不必在崎岖的地形上走上几英里才能从步行中受益,您只需要出去走走,即使每天只有十分钟。

拥抱停机时间
很容易因为充实自己的日子而感到有使命感而忘乎所以,但有时,享受无所事事也很好。毕竟,您为了能够退休而工作了一生,所以请记得花一些时间来享受和放松。无论是下午安静地看书一个小时,还是在花园里喝一杯好喝的冷饮,有时没有什么比安静地享受简单的事情更好的了。

结论
退休可能是您生命中精彩的一章,但如果您发现自己感到孤独或无聊,请不要害怕出去走走,尝试新事物。积极主动,加入当地俱乐部或上课。当然,请记住时不时地坐下来享受你可以做任何你想做的事情的事实,即使那绝对是什么!

THE END

发表评论