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这一日历管理技巧将改变您的时间花费方式

文章 (13) 2021-02-19 15:46:24

识别并消除干扰
无论您是在家工作还是在繁华的办公室中,您都会被干扰所困扰。结果,您失去了焦点。更糟糕的是,它需要更长的时间才能完成任务。两者都会影响您的生产力。

值得庆幸的是,您可以使用80/20规则来应对这些干扰:80%的干扰来自20%的资源。

首先确定干扰您生产力的干扰因素。这些可能包括电子邮件或社交媒体通知,打来的电话或短信,计划外的访客以及口渴或饥饿。

主要关注最能打扰您的干扰。您可能会注意到,构成问题的大部分只是两个干扰因素。

在识别出这些干扰之后,请考虑一下您可以如何消除干扰,例如阻止一天中的特定时间回复电子邮件。当您需要不受干扰的时间进行对焦时,请关闭手机。关上办公室的门。需要安排会议。将零食放在桌子上。

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