如何对创业有更多的启发和利用捷径

文章 (128) 2021-01-31 16:52:04

作为妈妈,妻子和有抱负的企业家需要平衡。我应该说,在1997年对手术的不良反应之后,我也需要大量睡眠。我们都有一个故事!

我发现了一些超级有用的策略和范式转换,这些策略和范式转移使平衡行为不再feel可危,而是充满成就感和冷静感。做一个压力桶不是我的事。如果您在实现目标的过程中感觉良好,那么令人难以置信的结果会更加令人满意。压力和消极的自言自语的方法对我来说从来都不是很好。

提示1。遵循您的愿望的面包屑。
时移的经验。您正在努力工作,但是您处在顺畅的状态。您只是在看时钟,以确保您不会花太多时间在令人费解的项目上。似乎很难找到自己的热情。还是?即使看起来似乎不可能,也将我喜欢的爱好变成工作,这就是我所说的生活。这是成功和创业的秘诀。如果您正在从事无聊的工作,那么时间会变慢,这是无聊的工作的秘诀。如果您感到迷茫,您的内心就会知道答案。安静你的心,问你的心。我对帮助他人和创造的热情促使我们设计了生态服装和婴儿用品。我不得不给自己心理上的空间以找到自己的方法,跟随感兴趣的面包屑,而不知道确切的最终结果。

提示2。比平常早起一两个小时。
当您遵循自己的激情时,即使地面上还没有一片黑暗,您也会兴奋不已。您很高兴早上起床吗?如果您不高兴起床,那么您就不会生活在自己的流程中。这个世界很安静,听到您的内心的回答就容易多了。没有打扰。与白天的其余时间相比,我在2小时内完成了更多工作,将新鲜的思维与夜间的安静和灵感融合在一起。喜欢写这篇文章。谁有时间在当天中午必须要引起您注意的一整天写一篇文章?大家都在睡觉的时候把它做好。是的,我白天会打na,您可能也需要30分钟的小睡时间,但是您知道自己做完了那么多,就会感到很轻松。您还需要早点睡觉,但是由于您在忙碌中(技巧1),您将不需要浪费时间浪费精力看电视。您还有更多诱人且重要的事情要做!

提示3。如果房子凌乱或其他人为您(包括孩子)打扫,也可以。
我在两年内生了两个婴儿,几年来我一直优先照顾他们。现在他们俩都在学校。房子仍然会充斥很多时间。对于喜欢零乱禅的人来说,这可能是一种学习经历。这激发了我列出我追求的最终结果。不要迷失在细节的混乱中,而是要有效地引导我的精力。在30分钟内,我可以专注于我对下个季度业务的未来愿景,也可以使厨房看起来像没人在那里做饭。我选择视野!同样容易忘记的是,如果孩子们可以操作计算机,他们也可以操作洗碗机。

提示4。成为一名企业家很可怕。
感到压力时,我们会呼吸较快且较浅,因此很难集中注意力。呼吸是最基本的,但是当我们尝试深呼吸时,我们意识到需要专注。在氧气存在的情况下,我们可以使用呼吸技术有意识地使我们的身体状态平静下来。我觉得很讨厌当有人只是说先深深吸一口气-和非常有益的使用呼吸法呼吸技术,如Kapalabhati。

这是一系列的呼吸运动,可引导您的大脑释放内啡肽,内啡肽是具有天然镇静作用的化学物质。在那种状态下工作比在恐惧的地方工作要有趣得多。当我们的细胞被充氧时,我们可以考虑得更好。它唤醒了我们。我们还活着。

在充满灵感的状态下工作,找到一个安静的工作时间,无缺陷的好习惯以及使用呼吸技巧都是使您感到更加成功和多产的绝妙方式。

 

THE END

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