如何运用勇气建立信心

置信度。有些人似乎拥有大量的东西，而另一些人似乎根本无法集合任何东西。我们都希望我们更加自信，对宇宙没有为我们提供正确的环境，基因，父母或其他任何事物感到遗憾，以灌输我们内心对获得尊重和推动我们迈向新高度的信心。

虽然有些人确实比其他人自然更有信心，但并不能总是引起人们的注意，就是可以建立信心，甚至需要数年的时间才能建立起来。当然，也许那个6'2“的漂亮头发的家伙是有优势的，但是自信就像技巧或肌肉一样，如果您知道如何改善它，您可以成为您进入任何房间的最自信的人。

以自己为例。可能有些人对周围的人更有信心，而有些人对周围的人则不太自信。根据我们生活中发生的事件，有时还会失去信心，以后再恢复信心。您可能是一位非常自信的网球运动员，但在高尔夫比赛中与同一个人比赛，桌将转身。如果我们已经研究了材料并且从内到外都知道，我们都会更加自信地接受测试。

考虑这些示例并进行自我检查，很容易看到自信会根据您的行为而变化，因此我们可以影响自己的自信，从而成为更好的自我。今天，我们着眼于两种不同的方式，我们可以使自己变得更加自信，并建立自己想要的生活。

1.走出舒适区
这不是一句老话，但肯定应该是：勇气会赢得信心。为什么泰山能够如此自信地在充满危险生物和植物的丛林中摇摆？因为他一生都住在那儿。他知道这一点，并且他知道如何行为以避免危险。

除了虚构人物，建立信心最快，最有效的方法之一就是走出我们的舒适区，探索新事物。到一个不说英语的新国家旅行似乎很艰巨，但是一旦开始这样做，您很快就会意识到这没什么大不了的。第一次跳出飞机真是太恐怖了，需要很大的勇气，但是经过几次尝试，您就会开始建立自信，变得自在，并且在不知不觉中就开始空翻。

如果您想建立信心，请做一些让您感到恐惧的事情。勇气通过紧张和恐惧进行，因为您想成长。因为您去过那里，所以信心一直保持放松和放松。

想一想您上一次开始新工作或获得新晋升并承担更高责任的时间。最初的几天，甚至是第一个月，可能有点令人不安，但过了一会儿，这种紧张情绪就减轻了，您可以轻松地完成工作了。一旦获得下一次晋升，这些紧张关系就会重新出现，但是经过多次这个过程之后，您实际上会意识到，您可以应付越来越大的挑战，而不会感到新的​​威胁。最终，您在开始新工作或获得新晋升时会感到更少的紧张感，这就是您的信心真正得到提升的时候。

不要害怕新事物。相反，积极寻找他们。尝试将它们视为令人兴奋的事物，这是一个成长并在另一端表现更好的机会。