成为心理强者的六个秘诀

在人生和企业家精神的旅途中，我们所做的伟大工作使我们振作起来，并使我们感到势不可挡。在接下来的几天或阶段中，几乎在接下来的几天或阶段，我们会感到迷茫，不清楚事情和前进的道路。

秘诀是要意识到，这些精力和信心窃取者打扮成看似无法克服的问题或某些工作问题，这些问题在那时似乎像是死胡同，使我们变得虚弱。不仅在我们的思维上薄弱，而且在我们的行动上也薄弱。我们的举止变化，我们的步行方式也有所不同。我们懒散。我们参加的活动不多，也不想与人建立联系。在此阶段，至关重要的是要意识到这种情况正在发生在您身上，这是因为并且仅因为您认为一个事件已决定了您的短期或长期命运。

您的想法已经买了一个故事，现在正在写使您失望的章节。

自我意识是现阶段的关键，通常是通过许多实践来实现的。但是，头脑的坚强本领不能被低估，它可以使我们在做出反应之前陷入困境。

那么，每个企业家在现阶段应该做什么？

1.拥有问责制合作伙伴
在您的生活中，在您的生态系统中有人陪伴您，并有胆量称锹。您需要一个会坐下您的人，并在他们看到您滑动时向您提供有关您的真实情况。

它可以是家庭成员，您的妻子，妈妈，最好的朋友，同事，也可以是您当地的聚会或Facebook团体中经常聚会的人。

2.提前支付活动费用，并向社区承诺您将去
我注意到生活和工作方式使我起伏不定，但是有纪律的成功就是当你做任何需要做的事而不论当时是否愿意做。因此，当我知道自己的纪律薄弱，尤其是在冬天时，我会感觉变慢，工作也变慢。在这段时间里，我需要保持精神坚强，因为我已经付款并预订了酒店和航班，并承诺要跟一群骗子一起去参加活动。一旦您跳出当前的思维定势并在活动或会议上结识新朋友，那么在会议过程中，周围每个人的精力就会使您恢复活力并恢复精神力量。

3.帮助某人帮助您
我们都是镜子，通过他人和他人看到自己。我们是我们赖以生存的生态系统的一部分。因此，如果您度过了一段平静的时期，您也许可以识别经历此补丁的其他人。帮助他们振奋精神，使生活更上一层楼，将为您带来如此美丽的感觉。

4.拿起电话并插入肯定警报
我每天都会发出7条警报/通知，并在周六，周日和周一分别发出警报/通知。这些警报帮助我提醒自己保持积极的态度。

5.像对待孩子一样对自己说话
训斥自己？真！自己坐在镜子前是各级演员，运动员和决策者的一种仪式。

听起来疯了吗？当然可以，但不是所有涉及我们思想的事物，都可以通过与自己交谈来振作起来。给自己写个便条可以使您在镜子前大声读出几次，这很有帮助。第一次可能感觉很烦琐，不容易，不会进入您的脑海，但是大声重复几次会把您从沉睡中唤醒。

不断保持精神强壮也许是不可能的，但是这些仪式帮助我重新回到了马鞍上，使我的马在生活和工作中奔波。

6.输掉3公斤，看书或参加周末大师班
没有什么比设定小目标和实现这些目标更强大的力量，可以恢复信心并在心理上变得更强大。走到那里，您会感到自己可以做到。您回来并建立起更强大的精神肌肉，并准备好再次挑战世界。

要记住的最重要的事情是，模式会出现，您会上下波动，这是正常的，但是在生活中遇到更多情况时保持精神坚强会给您带来净积极的成绩。您会发现自己在某些情况下会更加积极向上，而不会将好与坏分开看待。然后，您将仅关注需要完成的工作。