15个功能强大的目标设定工具

销售 (42) 2020-11-18 15:55:48

显然,为了实现您的目标,您需要进行设置。但是,我们倾向于忘记使用特定的工具来设定目标。有多种工具可供您使用,如果使用得当,它们可以像设定目标并努力实现目标一样具有影响力。

下面介绍的工具是将目标设定系统结合在一起的粘合剂。使您的系统保持完整的越多,拥有它们的价值就越大。以下是一些有关工具以及如何充分利用它们的建议。

为什么设定目标很重要?
在使用特定的目标设定工具之前,首先要了解为什么值得跟踪和设定目标。

考虑跟踪和设定目标的最大原因是我们的目标改变了我们获得的年龄越大的事实。随着年龄的增长,您将制定新的优先级,并且您二十多岁的目标将与您四十或五十年代设定的目标不同[1]。

您的目标将会改变的事实意味着,采用某种方式跟踪和设定目标会很有帮助。另一种看待这一点的方式是,设定目标可以为您指明人生的方向。与指南针类似,它会适时将您引导至目的地。跟踪目标就像一张地图,如果您知道要去的地方,它将确保您沿着正确的方向行驶,并且步伐仍然良好。

15种最佳目标设定工具
潜在的目标设定工具种类繁多。从物理对象到应用程序,您都可以选择自定义地图。这是我的建议以及如何最好地利用它们。

设定目标的在线资源
当涉及技术以简化过程时,某些人会表现最佳。如果您是其中的一员,请立即开始使用这些应用程序和平台。

1.大本营
大本营

是Google创建的用于项目管理的平台。虽然它是为团体帮助组织团队而构建的,但有些功能可以帮助个人设定目标。

通过此工具,您将能够创建涵盖您生活的各个部分的多个待办事项列表。更好的是,您可以设置自己的截止日期,并在这些部分中指定几个目标。这将有效地为您设置里程碑。

最重要的是,只要您拥有Gmail帐户,就可以免费使用。

2.目标伙伴
另一个要考虑的免费平台是Goal Buddy。这是一个实际的目标设定系统,可让您逐步创建SMART目标。然后,您可以使用同一平台来跟踪进度,并使自己专注于未来的目标。

3.生命线
对于那些考虑使用更深入的目标设定工具之一的人来说,Lifetick 是一个值得选择的选择。该应用程序非常适合那些不了解自己的核心价值观或不愿做什么的人。

该应用程序致力于确定您的核心价值,然后为您提供一个平台来设置SMART目标并开始跟踪它们。

4.里程碑计划者
里程碑计划者

是一个目标设定平台,可让您更轻松地设定目标和追踪目标。它为您提供了集思广益,可视化和跟踪目标的机会。

5. Todoist
待办事项列表功能强大,就像可以实现更大目标的迷你目标一样。Todoist 就是这样,但它也使您有机会设定更重要的目标。这样,您就可以跟踪小目标的实现,而不必因为应用程序的限制而将其搁置一旁或每次都将其撤回。

6.单步
另一个需要考虑的深度应用程序是“一步一步”, 因为该平台可识别您生活中哪些对您而言重要且值得努力的领域。该应用程序还为您提供图形,图表和其他可视化帮助,以帮助您跟踪和监视进度。

7.搬山
这个平台是一个有影响力的平台。Move Mountains 是一个免费平台,提供各种课程,可帮助您保持目标动力。对于需要教练保持责任心的人来说,这是理想的选择。

8.习惯清单
对目标的另一种看法是,目标无非是养成习惯。例如,如果您想减肥,就会养成多运动的习惯,或者在必要时改变饮食习惯。习惯清单 侧重于习惯方面。

它仅在iPhone上可用,但它仍然是设定目标的直观工具,如果可以的话,值得尝试。

9. StikK
史迪克

是一个为需要的人增加一些额外责任的平台。自己使用或与小组一起使用,即可开始确定目标的优先级。

从表面上看,您可以使用它来简单地跟踪和设置目标,但是,通过额外的责任感,您可以最大程度地利用目标。StikK使您可以轻松地设定目标,如果不及时完成目标,您将为某物捐款。

这类似于将钱捐给朋友并在一段时间内完成目标后索回。但是,如果您不及时完成,他们会保留下来。总而言之,它增加了一种额外的激励,因为没有人愿意免费捐钱,尤其是在可以避免的情况下。

10. Goalscape
与Lifetick相似,Goalscape 提供了更精致和详细的界面供您查看。它考虑了生活的各个方面,并允许您确定某些方面的优先级。总体而言,这提供了重要信息,可帮助您直观地了解生活中必须做的事情。

传统的目标设定方法
有些人喜欢拥有恒定的视觉或位置来写下他们的目标。如果是这样,请将这些材料融入您的生活中,以确保您设定正确的目标。

1.便利贴
尽管使用上述在线平台有很多好处,但有时您需要回到传统方法,这样做是值得的。在当今时代,我们习惯于打字或使用各种在线工具来改善生活。

虽然那很棒,但是回到传统的笔和纸上来写下目标或待办事项清单可能同样强大。

考虑到我们写得很少的事实,从统计学上讲,您在定义目标并将其写下来时成功的几率更高[2]。一种简化方法是提供一些便利贴。它们体积小巧紧凑,因此不会占用太多空间。

2.白板
同样,另一个有用的工具是白板。它遵循与便利贴相同的原理,即您可以轻松地写下笔记,目标和想法,并可以通过彩色标记的形式来发挥更多的创造力。

但是使用白板可以做的另一件事是更好地一次绘制一个月或一周的时间。很好的是,您可以方便地返回,而不必跳到应用程序或平台上的各个页面。

3.日记
另一个值得考虑的工具是期刊。虽然您可以使用特定的期刊,但我的建议是选择一种非目标格式的期刊。日记为您提供了一个机会,您可以使用自己的特定风格来撰写更多详细信息并针对特定事物创建专用部分。

虽然设定目标的日记采用相同的格式,但它们通常专注于为您提供写下目标的空间,而没有太多其他内容。

空白日记可以让您记下哪些对您有用,哪些无用。您可以使用它来记录您的感受,或者记下激发和激励您的报价。

4.支持系统
与团队在一起时,StikK或Basecamp等应用程序可以更好地工作。但是,一群自己的朋友同样具有影响力。一群朋友直接或间接地影响您的生活。

研究表明,处于我们内外圈的人确实在我们的整体社会行为中起作用[3]。这也包括您设定的目标以及实现这些目标的机会。如果您周围一群没有设定目标的人,那么实现目标就很困难,因为他们会拖累您。

另一方面,当您的员工关心自己的目标并努力实现自己的成功时,您会发现依靠它们并到达您想去的地方会更容易。

“从现在开始的一年”练习
这并不是一个工具,而是一种可以使用其中一些工具的方法。这项练习的全部前提是问自己,现在想成为一年后的位置。

不过,这并不是一个大招。您想专注于五个方面:您的工作,家庭,财务,人际关系和您自己。在这些方面要提出的一些更具体的问题是:

工作:您将从事什么工作?您将如何努力实现自己想要的生活?
房屋:您是要存钱还是买房?您对目前的生活状况满意吗?您有任何家居装饰项目吗?
财务:您是否希望还清任何债务?是否有您要专门节省的东西?
人际关系:您对伴侣满意吗?你在想结婚吗 您现在从最亲密的关系中获得多少价值?
您自己:一年后感觉如何?您想发展个性的哪些部分?
进行此练习的目的是要记下足够多的内容,以制定未来的计划。从那里您可以将其范围缩小到每月目标和日常任务。

最后的想法
技术为我们设定和跟踪目标提供了许多途径,但回到基础并使用传统方法绝不会受到伤害。无论您要使用哪种工具来设定目标,数字工具和非数字工具都具有影响力,并且可以发挥作用。重要的是,您可以使用最好的工具来开始您今天的目标。

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